098 816 96 38

Cách chữa tiểu són không dùng thuốc

9/23/2018 2:42:20 PM

Chữa tiểu són không dùng thuốc là lựa chọn của rất nhiều người bệnh hiện nay. Bởi cách chữa trị này được đánh giá vừa an toàn vừa hiệu quả lại đơn giản.

Cách chữa tiểu són không dùng thuốc

Chữa tiểu són hiện nay có rất nhiều cách để chữa trị dứt điểm. Tuy nhiên nếu nói về phương pháp không dùng thuốc thì chỉ có 2 cách chính. Đó chính là sử dụng các loại thỏa dược quý từ thiên nhiên ban tặng. Hoặc là đảm bảo thực phẩm ăn uống hàng ngày phù hợp với tình trạng bệnh. Vậy thực chất những cách chữa trị này được thực hiện như thế nào? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.

Chữa tiểu són không dùng thuốc

Chữa trị tiểu són bằng cách sử dụng thảo dược

Theo như Đông Y tiểu són hình thành nên do thận và bàng quang bị suy yếu. Bởi nước tiểu hình thành nên từ hai bộ phận này. Tức là thận lọc nước chuyển tải xuống bàng quang để giữ trữ nước tiểu và thải ra ngoài. Nếu như quá trình tiểu tiện bỗng dưng có dấu hiệu bất thường. Tất nhiên điều đầu tiên phải trách cứ đến chính là thận và bàng quang. Vì thế để chữa trị tiểu són chấm dứt, Đông Y có 2 loại thảo dược sau:

Cây đẳng sâm

Trong đẳng sâm có chứa nhiều thành phần hỗ trợ điều trị bệnh són tiểu. Bao gồm Inulin, Tangshenoside, Scutellarein Glucoside, Ethyl a-D-Fructofunanoide,…Cùng một số thành phần khác.

Để sử dụng thảo dược này bạn cần khoảng 15g đẳng sâm cùng 20g Hoàng Kỳ. Kết hợp cùng 9g Trần Bì, Đương quy + 6g Sài hồ, Ô dược, Thăng ma. Ngoài ra còn phải có 10g Bạch truật, Ích trí nhân, Khiếm thực và Thỏ ty tử.

Sau đó bạn đem tất cả nguyên liệu bỏ vào nồi và sắc cho đến khi nước cạn. Phần nước còn lại phải ở mức 3 bát dùng sau các bữa ăn hàng ngày. Để đảm bảo hiệu quả bạn nên sử dụng khoảng 3 tháng thì dứt.

Cây cầu tích

Cầu tích bạn dùng khoảng 15g + 10g Đương quy + 4g Bạch chỉ và Xuyên khung. Sau đó bạn bỏ vào nồi đã có sẵn nước và sắc cùng 12g Cốt toái bổ, Tục đoạn. Phần nước thì bạn có thể cho khoảng ½ nồi sắc. Hoặc bạn đổ cho ngập phần nguyên liệu và sắc khoảng 30 phút. Tiếp đó bạn kiểm tra xem phần nước bên trong còn lại bao nhiêu. Nếu nước vẫn còn nhiều thì bạn sắc tiếp nhưng đã đủ 2 bát thì bạn tắt bếp.

Chữa són tiểu bằng cây cầu tích

Khi dùng nước cây cầu tích chữa tiểu són bạn dùng vào buổi sáng và buổi trưa. Nhất là dùng sau khi ăn cơm và tuyệt đối không dùng vào buổi tối. Như vậy vừa trị được són tiểu vừa không bị đi tiểu nhiều về đêm.

Cách chữa tiểu són đơn giản bằng chế độ ăn uống hàng ngày

Bên cạnh dùng thảo dược, bạn có thể áp dụng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý. Đây là điều cần thiết để hỗ trợ điều trị dứt điểm bệnh són tiểu. Vậy chế độ ăn uống như thế nào là đảm bảo?

Tốt nhất hàng ngày không nên sử dụng quá nhiều chất kích thích. Đặc biệt nên tuyệt đối tránh xa thuốc lá,  cà phê, đồ uống có ga, đồ cay nóng hay đồ chứa nhiều dầu mỡ. Đồng thời hạn chế uống nước nhiều vào ban đêm nhất là trước khi đi ngủ.

Thay vào đó trong các bữa ăn bạn nên ăn nhiều rau củ quả có chứa Magie và Vitamin C nhiều. Nhất là các món ăn từ bắp cải, dưa chuột hay ăn trái cây có chứa axit và nước ít. Bạn có thể cung cấp món bắp cải xào tôm hoặc dưa chuột salad hàng ngày để chữa són tiểu. Bởi thành phần chính của 2 món ăn này chủ yếu là bắp cải và dưa chuột.

Món bắp cải xào tôm

Bắp cải bạn chuẩn bị khoảng 70g bắp cải trắng và 150g tôm khô kèm theo một số gia vị. Sau đó bạn đem rửa sạch bắp cải cắt thành từng sợi với độ dày khoảng 1 cm. Còn tôm thì bạn ngâm nước cho mềm rồi rang qua với hành tím băm nhuyễn.

Trong quá trình rang bạn nhớ vẩy vào đó một ít rượu trắng để tạo mùi thơm. Phần rượu này khá ít vì thế nó không gây ảnh hưởng gì đến quá trình điều trị. Tiếp đó bạn bắc chảo lên và phi hành thơm rồi cho tôm và bắp cải vào. Bạn nêm nếm gia vị vừa ăn và tắt bếp là được.

Salad dưa chuột

Như đã nói trên dưa chuột hỗ trợ chữa tiểu són vì thế món Salad này bạn có thể ăn hàng ngày. Đầu tiên bạn chuẩn bị dưa chuột với số lượng tùy thích. Một ít rau củ như giá đỗ, bắp cải trắng, rau cải xanh. Sau đó bạn đem nguyên liệu ra rửa sạch rồi đem cắt dưa chuột và bắp cải thành từng sợi.

Salad dưa chuột trị són tiểu

Tiếp đó bạn trộn chung lại nguyên liệu với nhau để tạo thành một hỗn hợp rau củ. Khi ăn bạn chấm chung với một ít nước mắm để tạo vị mặn. Hoặc có thể kẹp thêm thịt lợn hoặc cá tôm tùy ý. Nhưng tốt nhất nên ăn nguyên như vậy với nước mắm thì hơn.

Ngoài 2 cách chữa trị trên bạn có thể kết hợp thêm các bài tập thể dục thể thao. Nhằm lưu thông khí huyết, chắc khỏe cơ xương và giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi. Thông thường những bài tập tốt nhất là tập Kegel, tập Yoga hoặc là đi bộ nhanh. Nhưng nếu là người cao tuổi thì nên áp dụng các bài tập phù hợp với sức khỏe. Không nên luyện tập quá sức và hạn chế đi ngủ quá muộn như vậy là được.

Tiểu són là chứng bệnh có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không thể lường trước được. Vì vậy khi cơ thể xuất hiện biểu hiện bạn hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám. Đặc biệt bạn có thể áp dụng  2 cách chữa trị không dùng thuốc đơn giản mà hiệu quả trên. Có như thế thì chứng són tiểu sẽ không còn là nỗi lo lắng nữa.


Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Cách chữa tiểu són không dùng thuốc

TIN LIÊN QUAN