098 816 96 38

Muốn hết phì đại tiền liệt tuyến ăn gì? Uống gì?

9/17/2018 8:18:49 PM

Bạn đang băn khoăn không biết muốn hết phì đại tiền liệt tuyến ăn gì? uống gì?. Vậy hãy để chúng tôi giúp bạn trả lời câu hỏi trên ngay sau đây.

Muốn hết phì đại tiền liệt tuyến ăn gì? Uống gì?

Phì đại tiền liệt tuyến là tình trạng kích thước tuyến tiền liệt phát triển lớn lên không kiểm soát. Bệnh thường hình thành nhiều ở nam giới vào độ tuổi trung và cao niên. Mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể xuất hiện nhiều biến chứng. Vì thế để chữa trị hiệu quả thì cần áp dụng đúng phương pháp. Nhất là người bệnh cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý. Vậy thực chất người bệnh nên ăn gì? uống gì?

Chữa phì đại tiền liệt tuyến từ chế độ ăn uống

Những thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến bệnh phì đại tiền liệt tuyến.  Đặc biệt đó là mối quan hệ cùng chiều. Nghĩa là người bệnh có chế độ ăn uống hợp lý sẽ đẩy nhanh thời gian và hiệu quả chữa trị. Ngược lại bệnh của một người có thể sẽ nặng thêm nếu áp dụng chế độ ăn thiếu chất, bừa bãi.

Mối quan hệ giữa bệnh phì đại tiền liệt tuyến và chế độ dinh dưỡng đã được chứng minh. Thực tế đã có rất nhiều tài liệu nghiên cứu ghi nhận cho điều đó. Vì vậy để hiệu quả chữa bệnh cao thì áp dụng chế độ ăn hợp lý là điều cấp thiết. Cụ thể người bệnh nên ăn những loại thực phẩm sau đây:

Rau cải

Đây là thực phẩm rất tốt cho người bệnh phì đại kích thước tiền liệt tuyến. Đặc biệt trong tất cả loại rau cải thì bắp cải trắng được khuyến cáo tốt nhất. Loại rau này có chứa nhiều thành phần chất có lợi cho người bệnh. Điển hình như  vitamin C, chất xơ, chất béo, folate, Sulforaphane,…

Sử dụng bắp cải trắng cho mỗi bữa ăn hằng ngày sẽ giúp giải độc tuyến tiền liệt. Từ đó giảm bớt những áp lực, độc hại cho chức năng của bộ phận này. 

Các loại đậu

Đứng trong danh sách các loại thực phẩm người phì đại tuyến tiền liệt nên ăn là các loại đậu. Nhất là hạt đậu xanh và đậu nành. Bởi nhiều nghiên cứu đã chứng minh trong đậu có chứa các hoạt chất tốt cho người bệnh. Trong đó đặc biệt quan trọng là chất flavonoid chứa trong vỏ đậu.

Hoạt chất flavonoid vốn nổi tiếng với tác dụng kháng viêm, ức chế ung thư. Do đó người bệnh phì đại tuyến tiền liệt được các chuyên gia khuyến khích sử dụng các loại đậu.  Như thế thì tình trạng viêm tấy, gia tăng kích thước tuyến tiền liệt sẽ được ức chế hiệu quả.

Cà chua

Cà chua là thực phẩm phổ biến trong những bữa ăn gia đình đình hàng ngày. Bởi trong cà chua có chứa nhiều chất, vitamin tốt cho cơ thể con người. Đặc biệt theo nhiều nghiên cứu cà chua còn cực tốt cho người phì đại tiền liệt tuyến.

Cà chua tốt cho người bị phì đại tuyến tiền liệt

Nghiên cứu đã chỉ ra trong cà chua có chứa lượng chất lycopene cao. Đây là chất đặc biệt nổi bật với tác dụng chống oxy hóa tế bào. Vì thế sử dụng nó có thể ức chế được quá trình phát triển khó kiểm soát của tuyến tiền liệt. 

Dưa hấu

Nhắc đến những thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn không thể thiếu dưa hấu. Bởi trong dưa hấu có chứa Beta Carotene và lycopene. Đây là những hoạt chất được chứng minh rất tốt cho tuyến tiền liệt. Nhất là tác dụng trung hòa gốc tự do và tiêu diệt các gốc gây tổn thương cơ thể.

Do đó người bệnh phì đại tuyến tiền liệt được khuyên nên ăn nhiều dưa hấu. Đặc biệt là loại dưa hấu đỏ chất lượng tốt. Để có thể thể hạn chế sự phát triển phì đại của tuyến tiền liệt.

Các thực phẩm khác

 Bên cạnh những thực phẩm nổi bật kể trên người bệnh còn nên bổ sung các thực phẩm khác nữa. Có như thế thì thực đơn ăn uống hằng ngày mới đa dạng và luôn đảm bảo tốt nhất. Cụ thể như:

  • Giá sống
  • Cà rốt
  • Rau ngót, rau đay, rau dền
  • Cá hồi, cá ngừ, cá basa
  • Sữa chua,…

Những thức uống tốt cho người bệnh phì đại tiền liệt tuyến

Bên cạnh ghi nhớ người phì đại tiền liệt tuyến ăn gì thì uống gì cũng rất quan trọng. Bởi có thể những thức uống đơn giản nhưng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến hiệu quả chữa trị.

Vậy cụ thể để chữa trị đạt kết quả thì tốt nhất thì đầu tiên người bệnh cần tránh xa đồ uống có cồn. Đặc biệt là các đồ uống gây hại như rượu bia, nước ngọt có ga,…Đây là những loại đồ uống được khuyến cáo sẽ làm giảm rõ rệt hiệu quả chữa trị. Trong nhiều trường hợp dùng nhiều sẽ khiến bệnh nặng hơn, khó kiểm soát và chữa trị.

Tuyệt đối không nên sử dụng bia rượu

Ngoài ra,  người bệnh cần đảm bảo nước uống 1 ngày đúng 2l. Nhưng tuyệt đối không nên uống nhiều nước vào ban đêm để tránh tiểu nhiều. Không những vậy người bệnh còn có thể chế biến các loại nước uống từ rau quả để uống. Điển hình những loại thức uống tốt như sữa đậu nành, nước ép cà chua, nước trà xanh,…Những loại thức uống tự làm này được chứng minh cực kỳ tốt cho người bệnh.

Người bệnh phì đại tiền liệt tuyến muốn hết bệnh cần có chế độ ăn uống đảm bảo. Đồng thời bên cạnh đó thì thói quen, lối sống hằng ngày cũng phần nào ảnh hưởng đến bệnh. Vì vậy tốt nhất người bệnh nên lập cho mình một kế hoạch cuộc sống khoa học, văn minh. Đặc biệt thường xuyên luyện tập thể dục. Có như thế thì việc chữa trị bệnh sẽ khá đơn giản, dễ dàng với y học hiện đại ngày nay.


Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Muốn hết phì đại tiền liệt tuyến ăn gì? Uống gì?

TIN LIÊN QUAN