Video
Bạn đang bị sỏi thận hay có người quen mắc phải căn bệnh này? Bạn không biết người bị sỏi thận nên ăn uống gì? Vậy bạn hãy theo dõi ngay những thông tin ở bài viết sau.
Có thể nói, chế độ ăn uống luôn chiếm một vai trò quan trọng trong điều trị bệnh sỏi thận. Bởi vì căn bệnh này là do các chất thải, các chất dư thừa trong cơ thể gây nên. Do đó những người bị sỏi thận luôn có những thứ ăn uống được và có những thứ nên tránh. Vậy người bị sỏi thận nên ăn uống gì tốt cho quá trình điều trị bệnh? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết sau. Các bạn hãy cùng theo dõi để bỏ túi cho mình những kiến thức hay nhé.
Ăn uống đúng các loại thực phẩm tốt cho bệnh thận sẽ góp phần rất lớn trong quá trình điều trị. Vì vậy những người bị bệnh thận cần phải ăn uống hợp lý. Trong đó thực đơn ăn uống của người bệnh không thể thiếu các loại thực phẩm giàu canxi. Chế độ ăn uống cân đối với những thực phẩm giàu canxi sẽ giúp sỏi thận không tăng thêm.
Bị sỏi thận nên ăn uống gì?
Người bị sỏi thận nên ăn uống gì? Theo một số nghiên cứu thì ăn những thực phẩm giàu canxi còn giúp làm giảm tình trạng bệnh hiệu quả. Đối với những người bình thường nếu có chế độ ăn uống đầy đủ canxi sẽ giúp làm giảm tỷ lệ bị bệnh sỏi thận.
Điều này được giải thích là do người bệnh ăn đủ canxi sẽ giúp hạn chế hấp thụ canxi và oxalat tại ruột. Từ đó nó sẽ tránh được các tình huống phản xạ, kết tủa. Vì vậy nó sẽ giúp ngăn chặn hình thành bệnh sỏi thận và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả. Các loại thực phẩm chứa nhiều canxi tiêu biểu như:
Người bị sỏi thận nên ăn uống gì? Nhóm thực phẩm mà những người mắc phải căn bệnh này thì nên ăn chính là cam, chanh, bưởi. Đây là các loại trái cây rất giàu Citrat. Citrat lại tốt cho quá trình điều trị và ngăn ngừa bệnh sỏi thận. Vì vậy thường xuyên ăn các loại trái cây này sẽ rất tốt cho người bệnh.
Việc bổ sung Citral tự nhiên sẽ giúp bào mòn các viên sỏi. Đồng thời nó cũng đào thải các thành phần chất dư thừa trong cơ thể ra ngoài một cách hiệu quả. Từ đó ngăn ngừa hình thành bệnh sỏi thận cũng như hạn chế trình trạng bệnh trở nặng.
Ăn cam tốt cho bệnh sỏi thận
Citral còn có khả năng ngăn chặn bệnh sỏi thận phát tác trở lại sau khi điều trị khỏi. Vì vậy những người mắc bệnh sỏi thận thì những loại trái cây này cần được bổ sung vào thực đơn ăn uống thường xuyên. Như vậy nó sẽ giúp bệnh mau khỏi, hạn chế mắc bệnh trở lại.
Đối với những người bị bệnh sỏi thận thì các thực phẩm giàu chất xơ đóng vai trò thiếu yếu. Bởi vì loại thực phẩm này sẽ giúp hỗ trợ giảm đau buốt cho người bệnh khi đi đại tiện, tiểu tiện. Hơn nữa nó còn giúp tình trạng bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy nhóm thực phẩm giàu chất xơ luôn được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng.
Các thực phẩm giàu chất xơ được chia làm 2 loại chính. Loại đầu tiên là loại chất xơ không tan. Đại diện của loại chất xơ này là các thực phẩm tiêu biểu như lúa mì, lúa mạch, đậu. Hãy các loại rau, gạo,…Còn những thực phẩm thuộc loại chất xơ hòa tan có thể kể đến như là ngũ cốc.
Ăn thực phẩm giàu chất xơ
Người bị sỏi thận nên ăn đủ các thực phẩm chất xơ mỗi ngày. Thực đơn ăn uống phải bổ sung đều đặn trong từng bữa ăn. Như vậy nó sẽ giúp cơ thể người bệnh không bị thừa chất hoặc thiếu chất xơ. Ngoài ra nó có thể hỗ trợ quá trình điều trị bệnh được tốt hơn. Thật không khó để có thể tìm kiếm các loại thực phẩm giàu chất xơ trên thị trường. Do đó bạn cần chú trọng thực hiện để có được cơ thể khỏe mạnh.
Người bị sỏi thận nên ăn uống gì? Ngoài những thực phẩm cần ăn thường xuyên ở trên thì người bệnh cũng nên chú trọng đến các loại nước uống. Theo các bác sĩ thì những người mắc bệnh sỏi thận uống đủ nước cũng rất quan trọng. Nước chính là một phần thiết yếu của cơ thể con người. Vì vậy dù bạn có bị sỏi thận hay không thì cũng cần phải cung cấp đủ nước để nuôi cơ thể. Và càng là người mắc bệnh sỏi thận thì càng phải bổ sung nhiều nước hơn.
Uống ít nước mỗi ngày cũng sẽ dẫn đến việc mắc bệnh sỏi thận. Chính vì thế hãy đảm bảo rằng mỗi ngày bạn phải uống từ 2 đến 3 lít nước. Nước sẽ giúp nước tiểu loãng và giảm thiểu hình thành sỏi thận.
Uống đủ nước mỗi ngày
Bên cạnh uống nước lọc thì người bệnh có thể uống thêm các loại nước uống có lợi khác. Cụ thể như nước cam, nước canh, nước bưởi,…Lý do vì sao thì những thông tin trên đã đề cập rất rõ rồi.
Người bị sỏi thận nên ăn uống gì bạn có biết không? Chắc hẳn những thông tin trên đã có thể giúp bạn giải đáp được câu hỏi này rồi. Những việc này rất đơn giản và dễ thực hiện nhưng hiệu quả đối với người bệnh cực kỳ cao. Vậy nên hãy chăm sóc cơ thể mình thật khỏe mạnh với một thực đơn ăn uống khoa học. Như vậy đù là bệnh sỏi thận hay những loại bệnh khác cũng điều trị dễ dàng hơn.