098 816 96 38

Thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

9/18/2018 10:44:56 PM

Những thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần như: Giấm gạo, bưởi, vỏ lựu, hến, trái bầu, hạt mè, húng quế, râu ngô…  mà bạn chắc chắn không thể bỏ qua

Thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm được coi là việc hết sức bình thường mà bất cứ ai trong đời cũng gặp phải. Thế nhưng vấn đề này lại diễn ra một cách hàng ngày, và ngày càng tăng thì chúng đang cảnh báo đến bạn những loại bệnh có thể gặp phải như suy thận hay ung thư bàng quang… Chính vì vậy, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn những thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần mà bạn không thể bỏ qua. Cụ thể như nào, hãy cùng chúng tôi phân tích nhé.

Rau ngô là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

1. Giấm gạo là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

Giấm gạo không chỉ là thực phẩm có nguồn vitamin phong phú, mà trong giấm gạo còn có chất khử trùng mạnh giúp điều tiết lượng nước tiểu và hạn chế tiểu đêm. Đồng thời, kết hợp giấm gạo trong bữa ăn hàng ngày còn giúp tăng sức đề kháng, giảm lượng tiểu đêm do viêm nhiễm đường tiết niệu. Hàng ngày, bạn chỉ cần pha 2 muỗng giẫm gạo vào cốc nước ấm, lấy thìa khuấy đều rồi uống. Uống hỗn hợp giấm gạo với nước ấm 2 lần mỗi ngày.

2. Vỏ lựu thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

Lựu là loại quả cực kỳ tốt cho cơ thể con người, ngoài ra, vỏ lựu cũng giàu chất chống oxy hóa. Nó giúp loại bỏ được các độc tố ở bàng quang ra khỏi cơ thể. Bạn có thể lấy vỏ lựu phơi khô sau đó xay nhuyễn thành bột. Lấy 2 muỗng bột vỏ lựu khô pha với nước ấm, uống 2 lần mỗi ngày.

3. Bưởi là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

Bưởi là loại quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Trong quả bưởi có chứa chất enzim có khả năng cải thiện và thanh lọc máu cho hệ tuần hoàn và hỗ trợ tốt cho việc điều trị chứng bệnh tiểu đêm. Bên cạnh đó, trong bưởi còn có chất d-limonene giúp tan sỏi thận và ngăn ngừa sỏi quay trở lại. Bưởi còn chứa vitamin C giúp giảm stress – đây là nguyên nhân dẫn đến tiểu đêm hoặc  nhiều loại bệnh khác.

4. Hến được coi là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm

Hến không chỉ là thực phẩm tốt cho thận, mà còn rất tốt cho những người mắc bệnh tiểu đêm. Trong hến có tính hàn, nhiều chất Fe, kẽm, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm và tăng cường sức đề kháng. Đồng thời, còn giúp hạn chế tiểu về đêm hoặc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu về đêm do các bệnh khác gây ra.

5. Trái bầu tốt cho người tiểu đêm

Bầu có tính mát, ngọt vừa giúp thanh lọc cho cơ thể, đồng thời giúp lợi tiểu. Đặc biệt, trong trái bầu có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, nước giúp thông tiểu, giải độc và tăng cường sức đề kháng cho thận cũng như cho cơ thể. Ngoài ra, trái bầu còn chứa vitamin B giúp ngủ sâu giấc và dài hơn, đồng thời giúp người bệnh quên đi cảm giác buồn đi tiểu.

6. Hạt mè tốt cho người tiểu đêm

Hạt mè là thực phẩm cực kỳ tốt cho người tiểu đêm. Trong hạt mè có chứa các chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin cần thiết giúp hỗ trợ và điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần. Bạn chỉ cần mua hạt mè ngoài chợ về rồi rang chín hoặc mua hạt mè đã được rang chín, say đó xay với đường thốt nốt. Hàng ngày ăn hỗn hợp này 2 lần và kiên trì trong khoảng thời gian dài.

Hạt mè được coi là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm

7. Giá đỗ xanh tốt cho người tiểu đêm

Trong giá đỗ có chứa nhiều chất xơ, chất kẽm và vitamin giúp giải độc, thông tiểu, hoocmon nữ ổn định và hạn chế tiểu đêm do u buồng trứng hoặc u tử cung gây ra. Ngoài ra, giá đỗ còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và hạn chế viêm nhiễm.

8. Húng quế tốt cho người tiểu đêm

Húng quế là loại thực phẩm giàu tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi rút. Đặc biệt húng quế giúp hỗ trợ điều trị bệnh đi tiểu đêm hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một vài lá húng quế, sau đó rửa sạch giã nát rồi trộn vào vài giọt mật ong. Dùng thìa hoặc chiếc đũa khuấy đều rồi uống.

9. Cải bó xôi tốt cho người tiểu đêm

Cải bó xôi thuộc loại cải, đây là loại rau giàu chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng. Những chất này không chỉ hỗ trợ điều trị đi tiểu nhiều lần trong đêm, mà còn giúp cải thiện sức đề kháng của thận và cơ thể. Bạn nên luộc cải bó xôi hàng ngày để giảm tình trạng của bệnh.

Cải bó xôi là thực phẩm tốt cho người tiểu đêm

10. Râu ngô tốt cho người tiểu đêm

Rau ngô là loại thảo dược cực kỳ hữu hiệu trong việc điều trị bệnh viêm nhiễm bàng quang – gây ra chứng đi tiểu đêm nhiều lần. Vì thế, bạn chỉ cần lấy râu ngô khô hoặc tươi, sau đó hãm với nước sôi, rồi uống thay nước hàng ngày.

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn những 10 thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần cần phải bổ sung vô cùng chi tiết. Bổ sung các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn hạn chế tiểu đêm nhiều lần, cũng như phòng chống các bệnh liên quan đến tiểu đêm. Nếu như việc bổ sung trên vẫn không có tác dụng, các bạn hãy nhắc máy và gọi ngay đến số 0988169638 của công ty cổ phần CNC Đồng Lợi để được tư vấn miễn phí


Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Thực phẩm tốt cho người tiểu đêm nhiều lần

TIN LIÊN QUAN