098 816 96 38

Nguyên nhân gây tiểu đêm không phải ai cũng biết

9/19/2018 12:53:55 PM

Bệnh lý tiểu đêm được chứng minh hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên cụ thể đó là những nguyên nhân nào thì không phải ai cũng biết.

Nguyên nhân gây tiểu đêm không phải ai cũng biết

Một giấc ngủ thoải mái, ngon giấc là bệ phóng để tạo cảm giác vui khỏe cho ngày hôm sau. Tuy nhiên điều đó chẳng dễ dàng gì khi bạn thường xuyên phải đi tiểu đêm. Vậy nguyên nhân nào chứng bệnh này lại xuất hiện? Điều này không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề ấy qua bài viết sau đây.

Tìm hiểu nguyên nhân gây tiểu đêm

Những nguyên nhân xuất hiện bệnh tiểu đêm không phải ai cũng biết

Theo như Y học đã chứng minh bệnh tiểu đêm hình thành nên từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó bao gồm như uống nước quá nhiều vào ban đêm, mất ngủ, sử dụng quá nhiều bia rượu. Hoặc là do cơ thể bắt đầu hình thành nên nhiều bệnh lý nguy hiểm. Ví dụ như phì đại tiền liệt tuyến, viêm bàng quang hay viêm đường tiết niệu,…Tuy nhiên những nguyên nhân sau đây thì không phải ai cũng biết.

Do ăn quá nhiều đồ ngọt

Một nghiên cứu đã cho thấy ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ dẫn đến bệnh tiểu đêm. Bởi nếu cung cấp lượng đường quá nhiều tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường càng cao. Mà khi lượng đường cao thì thận phải liên tục hoạt động để đào thải ra bên ngoài. Nhằm đảm bảo được lượng đường trong máu ổn định.

Đặc biệt nếu ăn thường xuyên vào ban đêm thì khả năng tiểu nhiều về đêm sẽ tăng cao. Dự kiến mỗi đêm tối đa khoảng 10 lần đi tiểu. Điều này sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, mất ngủ và suy nhược dần.

Do ăn nhiều trái cây chứa lượng nước cao

Mặc dù trái cây rất tốt cho cơ thể con người vì nó chứa nhiều dưỡng chất tốt. Tuy nhiên không phải  bất kỳ trường hợp nào cũng đều dùng được. Điển hình là bệnh tiểu nhiều vào ban đêm.

Bởi khi ăn vào số lượng nước trong người sẽ tăng lên không khác gì uống nước. Nhất là vào ban đêm lượng nước dự trữ ở bàng quang sẽ nhanh bị đầy hơn. Vì thế bạn cần hạn chế ăn những trái cây có chứa nước nhiều. Trong đó gồm dưa hấu (92%),  dâu tây (92%), bưởi (91%), dưa gang (90%),  đào (88%). Ngoài ra còn có quả dứa, quả cam, qua mơ, quả mận và quả táo.

Ăn dâu tây dễ bị tiểu về đêm

Do cơ thể căng thẳng, stress, mệt mỏi

Tiểu đêm do căng thẳng cũng được xem là nguyên nhân thường gặp nhất. Bởi với cuộc sống bận rộn và nhộn nhịp như hiện nay việc stress, căng thẳng rất dễ gặp. Không chỉ là do công việc đang làm mà ngay cả đi ra đường cũng bị Stress.

Nếu tình trạng này kéo dài cơ thể sẽ dễ bị tăng huyết áp, thèm ăn đường và chất béo. Hơn nữa nó còn khiến cho cơ thể trằn trọc không ngủ được vào ban đêm. Chính điều này đã làm cho bệnh tiểu đêm hình thành.

Do sử dụng các loại thuốc lợi tiểu

Nếu bạn đang gặp phải nhiều bệnh lý trong cơ thể mà đang dung thuốc Tây. Nhất là những loại thuốc có chứa nhiều thành phần lợi tiểu. Thì việc tiểu nhiều lần trong đêm cũng là chuyện thường tình.

Sử dụng các thực phẩm kích thích lợi tiểu

Theo như ghi chép thì pho mát, kem chua và thực phẩm nhân tạo rất dễ lợi tiểu. Hoặc một số gia vị thương dùng để chế biến món ăn. Bao gồm như nước sốt nóng, tương giấm, sốt Mayonnaise, mù tạt và giấm. Vì chúng có thể làm kích thích bàng quang đẩy nhanh quá trình tiểu tiện.

Mẹo chữa bệnh tiểu đêm hiệu quả

Ngoài việc trực tiếp thăm khám bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra tình hình bệnh. Bạn có thể áp dụng các mẹo chữa tiểu đêm bằng phương pháp dân gian. Trong đó tốt nhất là 3 bài thuốc sau đây.

Kim tiền thảo và rau ngô

Đầu tiên bạn chuẩn bị khoảng 30g kim tiền thảo cùng 30g rau ngô và một chiếc nồi đất. Sau đó bạn bỏ cả 2 nguyên liệu vào trong nồi và đổ nước sạch vào. Lượng nước bạn dùng chỉ cần ngập nguyên liệu và đến lưng chừng nồi là được.

Tiếp đó bạn đem đun sôi nồi thuốc cho đến khi khoảng còn 2 đến 3 bát thì tắt bếp. Khi dùng bạn dùng trước khi ăn và dùng vào buổi tối cũng được. Nếu bạn dùng phương thuốc này khoảng 2 tuần liên tục thì sẽ nhanh chóng lành.

Giá đỗ xanh

Đây là một trong những thực phẩm dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên ít ai biết được giã đỗ lại là một thảo dược được dùng để chữa tiểu nhiều về đêm. Vậy để thực hiện bài thuốc này bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 500g giá đỗ anh.

Giá đỗ chữa bệnh tiểu nhiều về đêm

Bạn nhớ lựa chọn giá đỗ làm sao cho tươi xanh và béo ngậy cho tốt. Bởi chúng sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn. Sau đó bạn đem rửa sạch giá đỗ với nước và đem luộc. Phần cái dùng để ăn thay rau còn phần nước pha thêm ít đường nữa để uống. Bạn uống 5 đến 6 lần trong 1 ngày để khắc phục bệnh lý này.

Bài thuốc ích trí nhân

Ích trí nhân là một trong những vị cứu tinh hoàn hảo dành cho những ai bị tiểu về đêm. Bạn có thể chuẩn bị khoảng 15g ích trí nhân, 30g hoài sơn và 30g tang phiêu tiêu. Nồi sắc bạn nhớ chuẩn bị là nồi làm bằng đất để hiệu quả phát huy tốt hơn.

 Sau đó ban đem bỏ vào nồi sắc và sắc lấy nước uống. Bạn sắc làm sao cho phần nước trong nồi còn khoảng 3 bát nước là được. Khi dùng bạn dùng sau khi ăn cơm và 1 bát để uống trước khi đi ngủ.

Vậy tiểu đêm gồm những nguyên nhân nào? Mẹo chữa dứt điểm bệnh tiểu nhiều về đêm ra sao? Bài viết trên đây đã phần nào giải đáp cho bạn mọi thắc mắc cần thiết nhất. Hy vọng bạn sẽ ghi nhớ để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình thật tốt trước căn bệnh này.


Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Nguyên nhân gây tiểu đêm không phải ai cũng biết

TIN LIÊN QUAN