Video
Nếu bạn thức dậy lúc 7h sáng thì thời điểm nào bắt đầu ăn sẽ tốt nhất? Chia nhỏ bữa ăn có giúp giảm thiểu tình trạng tích mỡ?...
;
Để duy trì sự năng động và chậm quá trình lão hóa… điều quan trọng là nên tạo những thói quen tốt vào mỗi buổi sáng.
;
Các cụ cao tuổi cứ nghĩ mình là người “quá đát”, “vô dụng” nên sống đến đâu biết đến đó, để mặc những thói quen và sự lười biếng phát triển. Thật sai lầm.
;
Theo tài liệu hướng dẫn của Viện Nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic (Hoa Kỳ), uống nước cũng phải biết cách uống hợp lý, nếu uống không đúng cách sẽ có thể gây hại cho sức khỏe.
;
Loại bỏ độc tố: Uống đủ nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố dễ dàng ra khỏi cơ thể qua các tuyến mồ hôi.
;
Sau giấc ngủ đêm, cơ thể bạn thực sự sẽ rất cần nước. Hãy uống một ly ngay khi ngủ dậy để giúp lọc sạch gan và thận, tốt cho hệ tiêu hóa. Đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước, hãy đề nước ngấm vào đến từng tế bào trong cơ thể bạn.
;
Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, dưới đây là những thói quen xấu gây hại đến sức khỏe của bạn sau khi ngủ dậy vào buổi sáng:
;
Nhiều người thường có thói quen ăn cơm là phải chan với canh, bởi như thế cơm sẽ dễ nuốt trôi vào dạ dày, dễ ăn hơn. Nhưng ít người biết khi nhai thức ăn, enzyme trong nước bọt tiết ra sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn rất có lợi cho sức khỏe.
;
Vào năm 2016, nhà khoa học người Nhật, Yoshinori Ohsumi, đã đoạt giải Nobel ở lĩnh vực Sinh lý học và Y học bởi nghiên cứu về autophagy trong nấm men. Nghiên cứu cho thấy nhịn ăn một thời gian ngắn có tác động tích cực đến việc tái tạo tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
;
Gan phải đảm nhiệm rất nhiều công việc để phục vụ cho sức khỏe. Là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể, nó chịu trách nhiệm về các chức năng trao đổi chất như chuyển đổi chất dinh dưỡng từ chế độ ăn để cơ thể có thể sử dụng và đảm bảo các chất cặn bã được đào thải trước khi chúng gây hại. Tuy nhiên, khi gan gặp rắc rối, nó sẽ phát đi những tín hiệu cảnh báo.
;
ThS.BS Tạ Xuân Trường - Phó trưởng khoa Nội BVĐK Nông Nghiệp cho biết, có không ít bệnh nhân mắc các bệnh lý tăng huyết áp, đái tháo đường không tuân thủ điều trị, tự ý bỏ uống thuốc để chuyển sang chữa theo các phương pháp truyền miệng khiến bệnh trở nặng hơn. Đây là một sai lầm nghiêm trọng.
;
Ở bệnh viện, bác sĩ đã tiến hành xét nghiệm cho cả hai nhưng không thấy điều gì bất thường, nghĩa là cả hai vợ chồng đều khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau khi kiểm tra kỹ hơn, bác sĩ vô cùng bất ngờ khi phát hiện người vợ vẫn còn... màng trinh. Vậy là trong suốt 4 năm, họ vẫn quan hệ với nhau nhưng lại không đúng chỗ, nhầm qua đường hậu môn.
;
Ông A - đã giấu tên, 36 tuổi, đã tìm sự giúp đỡ từ y tế vì "của quý" bị thương nặng. Khi đến gặp bác sĩ, dương vật ông A bị biến dạng hoàn toàn, sưng to và gây đau đớn. Chia sẻ về nguyên nhân gây ra tai nạn ông ngại ngùng thừa nhận, để muốn có một cuộc "yêu" với vợ say đắm hơn, ông đã uống một lúc 2 viên viagra
;![Tại sao nhiều nam giới thích làm " chuyện ấy" với phụ nữ mang thai?](/Images/news/thumbnails/Thumb_31082018142924_tai-sao-nhieu-nam-gioi-thich-lam-chuyen-ay-voi-phu-nu-mang-thai.jpg "Tại sao nhiều nam giới thích làm " chuyện ấy" với phụ nữ mang thai?")
Có nhiều đàn ông đặc biệt hứng thú khi sinh hoạt tình dục với người vợ đang mang thai. Một số người đã cảm thấy có lỗi, gò ép khi không kìm hãm được ham muốn của mình.
;